2015年2月5日 星期四

圓蹄


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
發菜、蠔豉、冬茹、炆圓蹄
 
材料:冬茹18隻,蠔豉18隻、發菜随意、豬踭l隻連骨、
大地魚1條、薑片、蔥
 
炆圓蹄湯汁:
大地魚用火槍燒兩面至微焦至香味出、用清水略洗、用水煎成湯汁備用
 
調味料:
老抽
蠔油
冰糖
紹酒
八角3
大地魚湯
 
做法:
1.冬茹洗淨浸軟去腳、用少許油、糖略醃15分鐘備用。
2.蠔豉洗淨盛起備用。
3.起油鑊爆香冬菇盛起
4. 起油鑊放人薑片爆香加入蠔豉略爆灒酒盛起。
5.發菜用水浸洗幾次,去掉水份備用。
6豬踭去淨毛,清洗,放入大鑊滾水內氽水約 10 分鐘,取起抹乾,.  用老抽搽勻外皮上色、燒熱油放入豬踭走油至均勻上色、取出。
7.取一鍋,鍋內放點油,放入薑片、蔥、八角2粒略爆、加入冬茹、蹄肉向下皮向上、大地魚湯、老抽、冰糖、紹酒、煑滾後轉細火、炆煑約3小時。(蠔豉應在差不多腍時才加入、炆煑一刻就可以;發菜是最後加入、最後以蠔油調味即可
 
註:1.圓蹄:如放平於煲內去炆皮容易爛。所以我原隻直放如相片一樣。
2.蠔豉:早放入會炆至容易散、爛。
3.冬茹,蠔豉、發菜都是随個人喜歡份量。
4.如果火力適當就不用再加入水份,如果未能掌握,就要多加注意、如要加水應用熱水加入。